16 мая 2024 года в 12:00 состоится мероприятие по выполнению нормативов комплекса ГТО по силовой гимнастике в центре тестирования ФОК «Энергия»(г. Медынь, ул. Варшавской шоссе, зд. 15Б.).
⏰ Время проведения с 12:00 до 14:00
⏰Комиссия по допуску с 11:30 до 12:00
Коллективные заявки направляйте заранее на эл. почту:
ya.sdushor-medun@yandex.ru
Виды испытаний :
✅ подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
✅подтягивание из виса на высокой перекладине;
✅наклон вперёд из положения стоя с гимнастической скамьи;
✅ поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту);
✅ сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
✅ прыжок в дину с места, толчком двумя ногами;
✅ рывок гири 16 кг.
Участникам тестирования при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, УИН-номер участника ГТО, мед справку, либо коллективную заявку с отметкой врача о мед. допуске, так спортивную обувь и форму.
Справки по телефону: 8 (484 33) 21-120, 21-124.