ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА — В СИЛАХ КАЖДОГО

Грипп. В начале прошлого века это слово было символом страшного недуга, от которого погибали многие заболевшие, и синонимом его было слово МОР. Пандемия гриппа «испанка» охватила тогда практически весь мир и унесла жизни от 50 до 100 миллионов человек, что составило более 5% населения Земли. Пандемия 1918-1919 года была одной из самых масштабных катастроф в истории человечества. Представьте себе, что в городе с населением 10000 человек гриппом могли заразиться около 2500, а погибнуть — около 500 жителей! Практически в каждой семье оплакивали родных и близких, которых унесла тяжелая болезнь. Медицина поставила себе цель – сохранить жизни людей, научить их побеждать болезнь, разработать средства профилактики и лечения, уберечь от грозных осложнений коварной болезни. Вот об этом и пойдет речь.
Прежде всего следует понимать, что является возбудителем гриппа
Это вирус, который очень быстро приспосабливается к внешним условиям, мутирует, старается преодолеть иммунитет человека, а для этого постоянно перестраивает свою оболочку, чтобы стать неузнаваемым и вызвать заболевание. Вопреки распространенному мнению вирус гриппа вызывает у человека стойкий иммунитет. Однако изменчивость вируса не позволяет при повторной встрече организма с вирусом защититься от заболевания.
Источник инфекции – больной человек, независимо от того, имеются у него клинические признаки болезни или она протекает пока еще скрытно. Передача вируса осуществляется с капельками слюны или слизи при чихании, кашле и даже разговоре. Радиус заражения может достигать 5 метров. Больной заразен с первых часов заражения и до 5-7 дня заболевания.
В виде эпидемии заболевание проходит чаще в осеннее-зимний период. Ее риск наиболее высок при температуре от +5 до -5, когда влажность воздуха уменьшается, слизистые оболочки верхних дыхательных путей теряют способность противостоять вирусам и создаются благоприятные условия для их размножения.
Как же уберечься от заболевания?
Вакцинация значительно уменьшает риск заболевания. Если вакцинированный человек встретится с вирусом и инфицируется, его болезнь протекает значительно легче и без осложнений. Следует помнить, что формирование иммунитета происходит через 3-4 недели.
Ношение защитных масок здоровыми людьми необоснованно. А вот больным следует ограничить общение с здоровыми людьми из-за риска их заразить, но, если необходимо посетить поликлинику, маску надеть надо обязательно. Только не следует забывать маски менять. Лук, чеснок, малина, лимон, травяные чаи не помогут в профилактике гриппа, но и не навредят.
Грипп – острое респираторное вирусное заболевание, поэтому меры профилактике такие же, как и при остальных ОРВИ.
Необходимо знать проявления заболевания,
чтобы вовремя начать лечение
Это прежде всего раздражение верхних дыхательных путей, сильный сухой кашель, головная боль, могут наступить судороги и даже потеря сознания, мышечные боли, сильная слабость, ломота в теле. Повышение температуры тела до высоких цифр с ознобом – довольно частый признак гриппа.
Самое главное при гриппе – не навредить себе
и окружающим
Что же делать, если болезнь всё же наступила? Необходим постельный режим. Грипп, переносимый на ногах, чреват осложнениями – вирусной и бактериальной пневмонией, миокардитом. Исключить контакты с людьми из-за риска их заразить. Избегать самолечения — есть риск развития побочных эффектов. Избегайте рукопожатий. Проветривайте помещение, постарайтесь увлажнить воздух. Обильное теплое питье поможет успешнее справиться с болезнью.
Главное помните! При подозрении на грипп следует обратиться к врачу. Не изображайте из себя «героя труда», чтобы не стать жертвой своего героизма.
Отличие гриппа от ОРВИ заключается в том, что при гриппе велика скорость возникновения и развития признаков, выраженностью и тяжестью всех симптомов. Температура повышается внезапно и быстро нарастает. При ОРВИ все признаки возникают постепенно, продолжительно. Для гриппа не характерен такой симптом, как насморк. Наоборот, больных беспокоит сухость слизистых, сухой навязчивый кашель. Сильная головная боль, судороги чаще возникают при гриппе, чем при других ОРВИ.
Болезнь требует вызова врача, если температура тела выше 38,5, судороги, потеря сознания, интенсивная головная боль, рвота, затрудненное дыхание, одышка.
Лечение гриппа может осуществляться только по назначению врача. Ваше здоровье в ваших руках. Будьте здоровы!

О.С.Рябинина